איך להרגיש טוב עם עצמי?
למה לאנחנו נופלים למקומות של לא להרגיש טוב עם עצמינו? איך אפשר לשנות את זה? איך להרגיש טוב עם עצמינו
למה לאנחנו נופלים למקומות של לא להרגיש טוב עם עצמינו? איך אפשר לשנות את זה? איך להרגיש טוב עם עצמינו
מאז שנכנסו הרשתות חברתיות לחיינו נוצרה אוירה שאנחנו צריכים להיות זמינים תמיד. מה זה עושה לדימוי העצמי שלנו? האמת שעניין
האם בשביל שיהיה טוב צריך שקודם יהיה רע? או האם כדי שיהיה קל קודם צריך לעבור דרך קושי? זה מה
למה עדיף לנו לקבל החלטות כשאנחנו רגועים? איך אפשר להירגע בקלות? למה אנחנו מושפעים מאנשים אחרים? ולמה כשהרגשות גועשים יותר
האם אפשר לקבל את עצמי גם בלי הנצנצים? איך אפשר לקבל את עצמי גם במצבים שבהם לא התנהגתי כמו שציפיתי
האם אתם מבזבזים או משקיעים? במי אתם משקיעים לפני הכל? האם השקעה נמדדת רק בכסף? על כל זה ועוד תוכלו
אז למה ישנם דברים שמצליחים לי בקלות וכאלה שלא? האם אפשר לשנות את זה? איך אפשר לשנות את זה ולגרום
איך אפשר ליצור דימוי עצמי עוצמתי אצל ילדים? אילו 4 דברים אתם יכולים לעשות כדי ליצור את זה אצל הילדים
מה אנחנו מעריכים יותר חיים קשים או קלים? מאיפה קיבלנו את התפיסות שהחיים אמורים להיות קשים? האם זה בר שינוי?
אז מה זה דימוי עצמי עוצמתי? איך קיבלתי את הביטוי הזה? ומה בינו לבין כוח? וטיפ תרגיל ראשון שיעזור לכם